一、少用婦科清洗液
有的女性非常重視自己的健康,特別私處的健康問題,甚至有的女性每天用婦科洗液清洗下半身,認(rèn)為這對(duì)預(yù)防炎癥有很大幫助,其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的,大多數(shù)都含有消炎成份,一旦頻繁用這種清潔劑清洗私處,它會(huì)破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡,使女性更容易患上婦科炎癥,建議每天用溫水清洗即可。
二、少穿緊身衣褲
為了讓身材更加完美,很多女性都愛穿緊身褲。殊不知緊身褲會(huì)讓自己私處溫度過高,倘若穿的不是棉至內(nèi)褲,也會(huì)使局部不透氣,從而使細(xì)菌很容易滋生,長(zhǎng)此以往,會(huì)增加?jì)D科炎癥的發(fā)病率。
三、注意休息,少熬夜
長(zhǎng)期熬夜對(duì)女性的傷害非常大,會(huì)增加很多疾病的發(fā)病幾率,這其中也包括婦科炎癥,倘若我們經(jīng)常熬夜,內(nèi)分泌系統(tǒng)則會(huì)紊亂,身體的激素則會(huì)失調(diào),最終導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生。
四、注意內(nèi)褲勤洗勤換
內(nèi)褲直接接觸女性私處,保持內(nèi)褲的清潔和衛(wèi)生,對(duì)預(yù)防婦科炎癥也有很大幫助,女性應(yīng)該每天更換內(nèi)褲,而且要及時(shí)清洗,此外,一定要與其它衣物分開清洗,防止交叉感染。
常州紅房子?jì)D產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生提醒大家:
無論女性是否患有婦科炎癥,都要糾正不健康的生活和飲食習(xí)慣,首先,平時(shí)少用婦科清洗液,其次,少穿緊身褲,此外,避免熬夜,倘若不慎已經(jīng)患有婦科炎癥,應(yīng)積極治療并調(diào)理,使自己更快地?cái)[脫婦科炎癥, 同時(shí)多鍛煉,這樣可以提高自己的免疫力和抵抗力,對(duì)降低婦科炎癥的發(fā)病率有很大幫助。